9 muistettavaa asiaa, kun parantut pitkäaikaisen hajoamisen jälkeen

Ariel Luster

Tiedän, miltä tuntuu itkeä silmäni jälleen kerran jonkun takia, jonka olen yrittänyt päästä yli, mutta silti rakastanut.



Hajoaminen ei ole vain vaikeaa, parisuhteen menetys voi olla usein yhtä tuskallista kuin rakkaan menettäminen. Ja on järkevää - tämä henkilö, jota rakastit niin syvästi, joka oli niin suuri osa elämääsi, on yhtäkkiä poissa, tavoitettavissa,koskematon.

Ja se on todellinen menetys, älä anna kenenkään sanoa toisin, kuka neuvoo sinuavain päästä yli.Se on menetys tulevaisuudesta, jonka olette kuvanneet hänen kanssaan. Menetyksen tulevasta perheestä, jonka olet kuvitellut. Menetys kaikista noista upeista hetkistä, joihin uskoit sydämesi, oli kulman takana.

Vaikka sitä on aluksi vaikea hyväksyä, se on itse asiassa hyvä merkki, joka on läpi sydänsäryn. Se tarkoittaa, että olet rakastanut jotakuta, olet yrittänyt jotain todellista ja olet antanut elämän opettaa sinua.

Menetyksen ja loukkaantumisen käsittelemiseksi mielesi alkaa yrittää ymmärtää mitä tapahtui. Löydät itsesi tekosyiden avulla vastaamaan massiiviseen kysymykseen: miksi? Saatat huomata, että alat kertoa itsellesi,'En ole tarpeeksi kaunis'tai'En ole tarpeeksi menestyvä'tai'Minulla ei vain ole onnea rakkaudessa'.Nämä ovat kaikki tuomion muotoja, ja ne voidaan vapauttaa. Usein tuomitsemme itsemme ankarammin kuin kukaan muu.





Mutta olen kuullut toisen näkemyksen rakkauden menettämisestä ...

Entä jos mikään suhde ei ole koskaan 'päättynyt' rakkaansa hajoamiseen, avioeroon tai kuolemaan? Entä jos se olisi vain tarina, jonka meille on kerrottu?

Entä jos kahden ihmisen välinen rakkaus elää sen sijaan erillisenä kokonaisuutena itse suhteessa olevista kahdesta ihmisestä melkein kuin lapsi?
Entä jos mihin todella erotat, ovat vanhentuneet kuvat siitä, kuka olit yhdessä, ennustetuista tulevaisuuden suunnitelmista, joita sinulla oli toisiaan kohtaan, mitä olisi pitänyt olla pikemminkin kuin mikä on?

Minulla oli tapana turhautua vuosia sen jälkeen, kun elämässäni oli kulunut merkittävä pitkäaikainen suhde, kun heräsin surussa tai kaipaamassa unta, joka minulla oli entisestä. En voinut ymmärtää, miksi alitajuntani ei päästänyt häntä irti, vaikka ajattelin häntä harvoin päivittäisessä elämässä.

Hengellinen opas kertoi minulle kerran, että meillä oli paljon menneisyyden karmaa yhdessä - ja se on todennäköisesti totta.



Sydän ei ymmärrä erottamista, kuolemaa tai avioeroa, ja rakkaus elää edelleen.

Tämä tapa tarkastella suhdetta oli minulle järkevää, mutta mitä minun piti erottaa lopullisesti, olivat ne heijastetut kuvat ja väärä kerronta, jonka kerroin itselleni 'meistä'.

Sinun ei tarvitse elää suunnitelmien, unelmien ja illuusioiden kanssa siitä, mikä oli tai olisi voinut olla, mikä vain jättää sinut ikuiseen loukkaantumiseen. Autan naisia, jotka ovat valmiita luopumaan toivosta rakkauden löytämisestä tässä.

Tässä on joitain hyödyllisiä asioita muistaa:

yksi. Jos joku hylkää sinut, se ei tarkoita sitä, että sinun täytyy tuntea itsesi hylätyksi tai ajatella itseäsi vähemmän kuin kelvollinen. Tiedän, että tämän henkilön mielipide tarkoitti maailmaa sinulle, mutta siellä on potentiaalisesti satoja, ellei tuhansia miehiä, jotka voisivat olla loistava ottelu, ja olisivat innoissaan olla kanssasi.

kaksi. Hajotukset ja siirtymät elämässä ovat täydellinen tilaisuus päästää irti tilanteesta ja avata itsesi paremmille mahdollisuuksille.

3. Voit käydä läpi kaiken, mitä tapahtui päähäsi uudestaan ​​ja uudestaan, miettimällä, mitä olisit voinut tehdä tai sanoa toisin, mutta ei ole mitään järkeä. Se ei muuta mitään tällä hetkellä.

Neljä. Se kaunis, rakastava tunne, joka sinulla oli ensinnäkin tälle henkilölle, on usein sama tunne, joka parantaa vähitellen särkyneen sydämesi.

5. Jotain, mikä satuttaa sinua juuri nyt, tekee lopulta vahvemmaksi.

6. Olet ihminen ja ihmisen sydän käy läpi sydänsärky ja surun. Sen sijaan, että taistelisit sitä vastaan, opi virtaamaan sen läpi ja käyttämään sitä polttoaineena rakastamaan elämää ja muita vielä syvemmälle. Anna itsellesi mahdollisuus rakastaa uudelleen, tuntea uudelleen ja elää uudelleen.

7. Joskus sydänsäryn läpi käyminen auttaa sinua ymmärtämään, että olet arvoinen niin paljon enemmän kuin olit valmis tyytymään.

8. Elämässä on sinulle suurempia suunnitelmia, joihin ei sisälly itkeä yöllä viinipullon yli tai uskoa, että olet rikki ja kelvoton rakkauteen.

9. Aika ei paranna kaikkia asioita, mutta se paranee eniten. Mikään tahdonvoima ei pakota sinua pääsemään sydänsärkystä nopeammin. Tunne tunteesi. Hengittää. Anna sille aikaa.