10 yksinkertaista sääntöä elääksesi laadukkaan elämän puolesta

1. Tee töitä ja haasta itsesi

Ensinnäkin, usko tekemäsi työhön. Valvoa myöhään. Nousta aikaisin. Työnnä itsesi korkeammalle tasolle. Laita kehosi ja mielesi käyttämään. Pitkät selkärangan, mielen taivuttamisen päivät saavat sinut tuntemaan itsesi hyödyllisemmäksi ja saavutetummaksi. On syytä toistaa, että uskominen toimintaan on ratkaisevan tärkeää. Jos murtat selkäsi tekemällä jotain, mitä sydämessäsi ei ole, tunnet vain kaunaa. Löydä rakastamasi ja aseta siihen kaikki, mitä olet saanut. Silloin ei koskaan tunnu siltä, ​​ettet eläisi tyydyttävää elämää.


2. Älä ota mitään liian vakavasti

Aina kun minusta tuntuu stressaantuneelta tai hermostuneesta jostakin, kysyn itseltäni 'Onko sillä väliä vuoden kuluttua?' Yleensä vastaus on ei, sillä ei todennäköisesti ole väliä edes viikon kuluttua. Suurin osa ihmisistä viettää aikaa huolehtimalla jokapäiväisistä asioista, joilla ei ole mitään merkitystä, jos ollenkaan. Tämä ei tarkoita sitä, että sinun ei pitäisi yrittää, työskennellä ahkerasti ja tehdä kaikkensa tehdäksesi asioita mahdollisimman hyvin. Kaikki tekevät kuitenkin virheitä. Älä huoli. Älä stressa pienistä asioista, jotka eivät mene suunnitellusti. Niin tylsä ​​kuin se onkin, me kaikki kuolemme lopulta joka tapauksessa (tämä tosiasia on aina hyödyllinen muistuttaessa minua tärkeimmistä). Keskity siihen, mikä on sinulle todella tärkeää, älä ota mitään liian vakavasti.

3. Älä anna paljon arvoa aineellisille asioille

En ole koskaan ollut ymmärtänyt, miksi ihmiset välittävät niin paljon aineellisista asioista. Tiedän harvoin, mikä on tällä hetkellä 'trendikästä', enkä voi kietoa pääni ympärille miksi kukaan muu välittäisi. Tästä huolimatta, sen sijaan, että arvostaisit tyylikästä uutta kukkaroa, ystäväsi juuri saaman timanttikaulakorun tai kuumimpien uusien kenkien arvon, arvostat ihmisiä ja eläimiä sekä maapalloa, jolla elämme. Sen sijaan, että ajattelisit, kuinka paljon rahaa uusi kukkaro maksaa, mieti, mistä se tuli. Pitäisikö joidenkin ylityöllistettyjen, alipalkkaisten työntekijöiden kärsiä, jotta voit näyttää ”siistiltä”? Pitäisikö eläimen paitsi kuolla myös 'elää' häkissä, kidutettua elämää, jotta voit olla 'trendikäs'? Elävät asiat ovat tärkeitä. Aineelliset asiat eivät. Uudet, hienot asiat eivät tee sinusta seksikkäämpiä, älykkäämpiä tai miellyttävämpiä. Ja ihmiset, joihin yrität tehdä vaikutuksen, todennäköisesti hoitavat vain sinua. Sinulla on paljon enemmän sisältöä, kun lopetat välittämisen aineellisista asioista.

4. Kuuntele ihmisiä

Tämä maa on täynnä niin monia erilaisia ​​ihmisiä. Jokaisella on tarina kertoa, ja voit oppia jotain jokaiselta henkilöltä, jonka kanssa puhut tai pikemminkin kuuntelet. Kuuntelemalla ihmisiä opit, että olemme kaikki samanlaisia ​​kuin ymmärrämme uskonnosta, rodusta tai kulttuurista huolimatta. Ihmiset kokevat kaikki samat tunteet ja voivat olla yhteydessä toisiinsa riippumatta siitä, mistä he tulevat. Ymmärrä, että kaikki, joiden kanssa puhut, voivat opettaa sinulle jotain. Jotkut ihmiset näyttävät sinulle ihmisluonnon pimeämmän puolen, ja toiset palauttavat uskosi ihmiskunnan hyvään. Tulet huomaamaan myös, että monet ihmiset kertovat sinulle näennäisesti turhilta tarinoilta, ihmiset yrittävät tehdä sinuun vaikutuksen asioilla, joilla ei yleensä ole väliä, ja ihmiset puhuvat vain itsensä puhumisen vuoksi. Mutta jopa näennäisesti turhilta päivittäisiltä keskusteluilta voit silti oppia jotain. Parasta aikaa ihmisten kuunteluun on tosiasia, että et koskaan tiedä, kenen tapaat. Usein parhaista ystävistäsi tulleet henkilöt tapaat mielijohteella. On tärkeintä säilyttää avoin mieli ja positiivinen asenne ihmisiä kuunneltaessa. Kuuntelu = oppiminen.

5. Luo oma mielipiteesi

Kuten sanoin, siellä on paljon ihmisiä, joilla on paljon erilaisia ​​mielipiteitä. Kuuntele heitä, mutta älä ota kaikkea, mitä kaikki sanovat, liian vakavasti. Siellä on paljon ihmisiä, jotka puhuvat paljon BS: stä. Ihmiset ajattelevat olevansa oikeassa eivätkä edes ota huomioon toista puolta. Siksi kuuntelu on niin tärkeää. Kuuntelijana se antaa sinun nähdä, kuinka ihmiset ovat. Kuunteleminen antaa sinulle käsityksen paitsi yhden ihmisen mielipiteestä myös ihmisluonteesta. Muodosta omat mielipiteesi, mutta pidä AINA avoin mieli. Se, että muodostat mielipiteen yhdellä hetkellä, ei tarkoita sitä, että mielipide ei muutu myöhemmin. Luota omaan intuitioon ja kuuntele jatkuvasti, itseäsi ja muita.


6. Älä ole niin varma itsestäsi

Ajattele kuinka monta ihmistä on tällä maan päällä. Ajattele kuinka suuri maailmankaikkeus on. Ajattele kuinka monta asiaa tapahtuu juuri tällä hetkellä. Ajattele nyt itseäsi. Sinulla ei ole väliä liikaa. Olet vain yksi pieni kertakäyttöinen solu kehossa, joka on täynnä muita soluja. Älä enää ajattele, että ajatuksesi ja tunteesi ja mielipiteesi ovat tärkeämpiä kuin kaikkien muiden. Ne eivät ole. Pane egosi sivuun.



7. Tajusit, että sinulla on kyky tehdä muutoksia

Vaikka oletkin näennäisesti merkityksetön asioiden suunnitelmassa, sinulla on todella kyky tehdä upeita asioita. Yksi henkilö voi auttaa muuttamaan maailmaa. Löydä jotain sinulle tärkeää ja ole ylpeä tekemäsi toiminnasta. Kukaan ei tiedä mitään siitä, missä olimme ennen syntymäämme ja minne menemme, kun kuolemme, joten tee tämä elämäsi, jota asut nyt. Elämän merkitys on helppo unohtaa. Kuitenkin joko sattumalta tai tahallaan elät nyt elämääsi. Muista aina se.


8. Ole ystävällinen

Tällä on merkitystä.

9. Vietä aikaa luonnossa

On aivan liian helppo päästä eroon ympäröivästä luonnosta. Mene ulos katsomaan tähtiä, puita ja kaikkea elävää ympärilläsi. Et koskaan lakkaa hämmästämästä. Pieni pensaisiin tunkeutuva lisko saa sinut ajattelemaan elämää yleensä. Aurinko ja kuu tuntevat olevansa niin kaukana, mutta sinäkin tunnet olevasi niin yhteydessä. Ulkona oleminen saa sinut miettimään tätä uskomatonta planeettaa, jolla elämme. Luonto antaa sinulle käsityksen tärkeästä. Vakavasti, mene ulos - usein.


10. Älä noudata 'sääntöjä'

Yhteiskunta on ottanut käyttöön useita 'sääntöjä', joita ihmiset usein sokeasti noudattavat. Vanhetessani olen tajunnut, että tälle elämälle ei ole asetettuja sääntöjä. Voit halutessasi lopettaa työpaikkasi ja siirtyä ympäri maata. Jos haluat oppia tanssimaan 60-vuotiaana, voit. Jos haluat omistaa elämäsi vikojen tutkimiseen, voit. Jos haluat syödä suklaata joka päivä, voit. Jos haluat asua veneessä 5 vuotta, voit. Ei ole määritettyä tapaa, jolla sinun pitäisi elää elämäsi. Niin kauan kuin tekemäsi ei vaikuta kielteisesti kenenkään muun kanssa, mene siihen. Unohda, mitä heidän mukaansa pitäisi tehdä elämäsi kanssa. Tee mitä haluat tehdä nyt. Pidä kiinni siitä tai vaihda suuntaasi myöhemmin. Sillä ei ole merkitystä. Sääntöjä ei ole.